グルグルが止まらない…
めまいを繰り返す人に
共通する体の特徴とは？
- 突然景色が回り出したり、立っていられないほどのめまいが起きる
- 頭がずっとふわふわして、足元がおぼつかない感覚が続いている
- 病院で異常なしと言われたのに、めまいが繰り返される
- スマホやデスクワークが多く、首や肩のこりが慢性的になっている
- 雨の日や台風前になると頭がぐるぐるして外出が怖い
- 薬や安静にしても一時的にしか楽にならず、またすぐにぶり返す
- 猫背・ストレートネックを指摘されたことがあり、めまいとの関係が気になる
こんなお悩みありませんか？
当院では、これまで秋津にお住まいの数多くの利用者様と向き合ってきました。どこへ行っても良くならなかった、もう年齢のせいだと諦めていた、という方が笑顔を取り戻していく姿を私たちは何度も目にしてきました。
私たちは、単に不調を一時的に紛らせるだけの場所ではありません。あなたが痛みを卒業し、明日が楽しみになるような日常を手に入れるためのパートナーとして、全力でサポートすることをお約束します。
ここでは、めまいの本当の原因である首・背骨のゆがみと深層筋の緊張、そして骨格と筋肉の両面から根本改善するアプローチについて解説いたします。
ぜひ参考にしてください。
めまいはどうしたらいい？めまいの正体を身体の仕組みからわかりやすく解説
急に景色が回り出して立っていられなくなる。頭の中がずっとふわふわしていて、足元がおぼつかない。こうした不安を日常的に抱えていらっしゃる方は少なくありません。
耳や脳の問題として片づけられてしまいがちなめまいですが、実際にお体を見せていただくと、骨格の歪みや深い部分の筋肉の緊張に原因が隠れているケースが多くあります。
ここでは、めまいがどのような仕組みで起こるのか、そして根本から立て直していくためにどう向き合えばよいのかをお伝えしていきます。
なぜめまいは起きるのか？身体の構造から見る不調のメカニズム
めまいにはいくつかのタイプがありますが、お体の構造から見ていくと、共通する要因が見えてきます。秋津整骨院では耳や脳という一部分だけを追いかけるのではなく、体全体のつながりを確認するところから始めています。
首の骨（頚椎）と周辺の緊張が招く情報のズレ
私たちの体がバランスを保っていられるのは、耳の奥にある内耳だけの働きではありません。首の筋肉や関節から脳へと送られる、いま体がどんな状態かという位置情報の信号が、大きな役割を果たしています。
ここで重要になってくるのが、首の骨である頚椎です。デスクワークや家事、スマホを見る時間が長くなると、頚椎にわずかな歪みが生じることがあります。すると首の関節から脳へ届く信号が乱れ、耳からの情報と食い違ってしまうのです。脳がこのズレを処理しきれなくなると、平衡感覚の調整に支障が出てきます。回転するようなめまいや、ふわふわ浮いているようなめまいの背景には、こうした仕組みがあることが多いのです。
血のめぐりが悪くなると、なぜバランスが取れなくなるのか
脳や耳に新鮮な酸素と栄養を届けるには、血液の流れが何より大切です。その通り道の一つに椎骨動脈という血管があり、この血管は首の骨の小さな隙間を縫うようにして通っています。
骨格のバランスが崩れていたり、首まわりの筋肉が硬くなって緊張し続けていると、この血管は物理的に圧迫されて通り道が狭くなります。血流が滞れば、脳や耳はエネルギー不足の状態に陥ります。めまいや頭の重だるさは、このような状況で起こりやすくなるのですね。
自律神経の乱れを引き起こす姿勢の崩れ
背骨は、私たちの生命活動をコントロールする自律神経の通り道でもあります。背骨に歪みがあると神経の伝達がスムーズにいかず、オンとオフの切り替えがうまくいかなくなります。
自律神経は血管の広がり具合や血圧の調整も担っているため、この切り替えが乱れると、急に立ち上がったときの血圧変化に体がついていけなくなります。立ちくらみや長引くめまいの背景には、こうした自律神経の乱れが隠れていることが多いのです。
一般的な対処法の限界と当院の考え方の違い
めまいに襲われたとき、まずは休もう、市販のものを試してみようと考える方がほとんどだと思います。もちろん一時的な安静も大切ですが、それだけでは根本的な改善につながりにくいケースがあるのも事実です。
今の辛さを抑えるだけでは、ぶり返しやすい理由
一時的に感覚を和らげるアプローチは、いま目の前の辛さを凌ぐためには有効な手段です。ただ、症状を引き起こしている土台の部分、つまり骨格の歪みそのものを整えているわけではありません。
私たちが大切にしているのは、その場限りの変化ではなく、そもそもなぜめまいが起きる体になってしまったのかを見ていくことです。原因をそのままにしておくと、一時的に楽になってもまた同じ負担がかかったときに症状が戻ってきてしまうからなんですね。
安静にするだけでは変化が出にくい理由
疲れているから寝ていれば良くなるはず、そう思って静かに過ごしていても、なかなか変化が現れないことがあります。慢性化した筋肉の硬さや骨格の歪みは、横になっているだけで元の位置に戻るものではないのです。それどころか、動かさないことで筋肉がさらに固まり、血行不良が深刻になっていくこともあります。
秋津整骨院が構造と機能を大切にする理由
秋津整骨院では、骨格という体の構造が整うことで、神経や血流といった体の機能が働きやすくなると考えています。筋肉へのアプローチで表面の硬さを緩め、骨格へのアプローチで大元の歪みを整える。この両面からのケアによって、体が本来持っている調整力を取り戻していきます。
現代特有のスマホ首や猫背がめまいを強くする
最近、スマホを見ている時間が長くなっていませんか。その姿勢が、めまいを悪化させている可能性があります。現代ならではの姿勢の問題は、めまいの大きな引き金になっているのですね。
頚椎の歪みが頭部への血流を阻害する
大人の頭の重さはおよそ5〜6キロあり、これを首の骨と筋肉だけで支えています。本来、首の骨は緩やかなカーブを描いて重さを分散しているのですが、スマホを覗き込む姿勢が続くとそのカーブが失われ、いわゆるストレートネックの状態になっていきます。
そうなると首の付け根に負担が集中し、深い部分の筋肉まで強く緊張してしまいます。ここには脳へつながる大切な神経や血管が集中しているので、めまいだけでなく頭の重だるさや目の疲れも一緒に出てきやすくなるのです。
脳への酸素供給量の低下
猫背になると胸が圧迫されて呼吸が浅くなります。呼吸とめまいに何の関係が、と思われるかもしれませんが、実は深くつながっています。呼吸が浅いと血液中の酸素が不足し、脳がエネルギー不足の状態になるからです。
酸素の供給不足が続くと、脳の調整機能が低下して、ちょっとした刺激でもめまいとして感じ取りやすい体になってしまいます。秋津整骨院ではこうした姿勢の癖も見逃さず、呼吸がしやすい体づくりをサポートしています。
気圧の変化で体調を崩しやすい方に共通する身体的特徴
雨が降る前になるとふわふわする。台風が近づくと外に出るのが怖くなる。こうした気象病のめまいに悩まされている方は、環境の変化に対して体の調整機能が追いつけていない可能性があります。
天気が変わるとツラくなる…それは身体の緊張が原因
外の気圧が変わると、私たちの体は血管を広げたり縮めたりして内側の圧力を一定に保とうとします。ところが首や肩の筋肉がガチガチに固まっていると、血管の収縮や拡張がスムーズにいかず、気圧変化への対応がうまくできなくなります。これが、天気に左右されるめまいの正体なのですね。
自律神経の働きを正常化するための骨格調整
季節の変わり目や低気圧に負けない体をつくるには、自律神経の通り道である背骨を整えることが近道です。背骨の歪みが取れてくると神経の伝達がスムーズになり、気圧や気温の変化に振り回されにくい、安定した体の状態に近づいていきます。
秋津整骨院独自の根本アプローチメソッド
秋津整骨院では、利用者さん一人ひとりの状態に合わせて、骨格の調整と深い部分の筋肉へのアプローチを並行して行っています。
B&M背骨ゆがみ整体：骨格を整え、神経への圧迫を軽減
B&M背骨ゆがみ整体は、体の軸である背骨の歪みを丁寧に調整し、神経や血管への圧迫をゆるめていく手法です。施術中に音がすることもありますが、これは関節が動くときの自然な反応ですので安心してくださいね。歪みが整ってくると、スッと背筋が伸びた、重心が安定して地面をしっかり踏めている感じがすると、多くの方からお声をいただいています。
トリガーポイントへのアプローチ：深層筋の緊張を緩和・解消
骨格の位置を正しても、周りの筋肉に強い緊張が残っていると、体はすぐ元の悪い位置に戻ろうとしてしまいます。当院の手技は、一般的な癒やし目的のものとは違い、指が届きにくい深い部分の筋肉の緊張をピンポイントで捉え、じっくりとゆるめていくのが特徴です。首や肩まわりの深い部分の筋肉が柔軟性を取り戻していくと、脳への血流がスムーズになり、頭が軽くすっきりした感覚を実感していただけるはずです。
変化を実感していただくために
施術のあと、体の軽さや首の動かしやすさに驚かれる方がたくさんいらっしゃいます。ふわふわした感じが落ち着いた、久しぶりに頭の中がスッキリした。そうしたお声をいただける瞬間は、施術家として大きなやりがいを感じるときでもあります。
秋津整骨院での取り組みと、再発を防ぐためのサポート
私たちが大切にしているのは、目先の変化だけではありません。再発の不安を抱えずに、以前の日常を取り戻していただくことを目標にしています。
国家資格を持っている筋肉と骨格の専門家が担当
当院のスタッフは、全員が柔道整復師などの国家資格を持つ筋肉と骨格の専門家です。なぜこのめまいが起きているのかを探るために、丁寧なヒアリングとお体の確認を行っています。体の状態については図や模型を使いながら、できるだけわかりやすくお伝えするよう心がけていますね。
日常生活までしっかりサポート
施術の時間は一日のうちのほんのわずかです。大切なのは、それ以外の時間をどう過ごすかです。秋津整骨院では、再発を防ぐためのストレッチを一人ひとりに合わせてお伝えしたり、LINEでの個別相談を通じて、院外でのセルフケアや生活習慣の見直しもサポートしています。
改善を諦める前に、まずは一度ご相談ください
このめまいとは一生付き合っていくしかない。もしそんなふうに諦めかけていらっしゃるなら、最後にもう一度だけ、私たちに相談してみませんか。
めまいは、積み重なった体の負担が限界を超えつつあるというサインです。体が出している声を無視せず、適切なアプローチを行っていけば、体はしっかりと応えてくれます。
まずは話を聞いてほしい。その一歩が、これからの生活を大きく変えるきっかけになるはずです。秋津整骨院スタッフ一同、心よりお待ちしております。気になる方はお気軽にご相談くださいね。
秋津整骨院(接骨院)が選ばれる9つの特徴
① カウンセリング・検査・説明まで丁寧に行います
お身体の状態を正確に把握し痛みの原因を特定する事が根本改善へと繋がります。そこで当院ではカウンセリング・検査に時間を掛け、詳しくお調べします。また、お身体について、施術について専門用語を使わず分かりやすく説明いたします。
② 痛みを感じない安全を一番に考慮された整体
「整体＝痛い・怖い」というイメージをお持ちではありませんか？当院の整体はお子様からご年配の方まで安心して受けていただける、身体に負担をかけないソフトな施術です。
③ 専門知識を持つスペシャリストが担当します
当院のスタッフは全員が国家資格を持つ柔道整復師です。解剖学・生理学の知識に基づき、お一人おひとりの症状に合わせた最適な施術を行います。
④ その場で効果を実感できる本物の施術
施術後すぐに「身体が軽くなった」「動きやすくなった」と実感される方がほとんどです。その場で変化を体感していただけるのが当院の施術の特徴です。
⑤ B&M背骨ゆがみ矯正
当グループ独自の技術「B&M背骨ゆがみ矯正」で、痛みの根本原因である骨格の歪みにアプローチします。背骨と骨盤を整えることで、身体全体のバランスを改善します。
⑥ 充実したアフターケアで再発しないお体へ
施術後のセルフケア指導、LINEでの相談対応など、院外でもサポートを続けます。再発しない身体づくりを一緒に目指しましょう。
⑦ 院内の快適かつ衛生管理の徹底を実施
清潔で居心地の良い空間づくりを心がけています。施術ベッドやタオルの消毒・交換を徹底し、安心してリラックスしてお過ごしいただけます。
⑧ 当院オリジナルの機器で改善を促進
最新の機器を導入し、手技と組み合わせることで、より効果的な施術を実現しています。深部の筋肉にもアプローチし、改善を促進します。
⑨ 当院代表は全国の施術家に技術指導を実施
当グループ代表は、全国の整骨院院長を対象に技術セミナーを開催しています。業界トップレベルの技術を当院でも受けることができます。
施術料金について
原因がはっきりしたケガ・負傷には健康保険の取り扱いが可能です（要検査）。
来院の際には保険証（マイナンバーカード）をご持参ください。
| 初回 | 2回目 | 3回目以降 | |
|---|---|---|---|
| 1割負担 | 900円まで | 700円まで | 500円まで |
| 2割負担 | 1,200円まで | 900円まで | 700円まで |
| 3割負担 | 1,700円まで | 1,200円まで | 800円まで |
| 自費 | B&M背骨ゆがみ矯正法 2,700円 ／ 1回（税込） | ||
※上記は目安の料金です。痛みの状態や施術内容、期間、部位などにより変わる場合があります。ご不明な点がありましたら、お気軽にお尋ねください。
よくある質問
秋津整骨院は
あなたの健康を全力でサポートします
